【正妹跨丟鬼】

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如果你有考慮想買床墊的話

我可以介紹你一間我曾買過的床墊店家
全家都說好睡哦..品質也很好^0^

他們家有工廠哦..北部有..南部也有..全省還能配送..免運的..

拍賣找的到..奇摩拍賣及奇摩首頁搜尋→唯新床墊

讚啦..只要躺一下我全身的酸痛壓力都不見了

他們拍賣有一張雙人獨立筒3500單人3200免運費的

這間都做全新的有保固有維修部門還有1千萬責任險

我們才敢買..也使用好幾年了..不錯的.你可以去他們那看看

你和我之前一樣也是睡另一面有蓆子那面的床墊
他們專賣床墊都叫做！傳統床墊ㄅ！
硬硬的！我也和你一樣腰酸背痛！修車都累累的！
修一整天下來！腰都酸酸！Orz...

後來和老婆找一天休假去買獨立筒！
店家業務是說有人體工學！後來買回去躺！有改善了！
日後就追加買好幾張床墊！因為也想要把小孩也換有人體工學
滴！讓他們隔天上課有精神！呵呵^0^

聽你說你想考慮沙發床.充氣床.床墊喔~~~~
我覺得不要買沙發床！沙發床不都沒彈簧支撐嗎？而且很貴不是！＠＠ａ！以前有去問過！但因太貴而沒買＝　＝＋！
充氣的我就沒問過價錢！不也沒彈簧支撐住！而且你不是之前睡硬的！睡充氣的會不會太軟＠０＠ａ！　
睡太軟對你會有反效果喔＝　＝！一樣沒辦法改善
還是床墊比較好！有彈簧支撐住！而且價格不貴阿...
搬家的話也比較不會頭痛！請搬家公司搬他們都會搬床墊！
給你看一個報導好了↓
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挑對床墊》上錯床 身體會生起床氣
2008/07/29
【元氣周報／記者詹建富／報導】
睡眠占人生三分之一時間，有人形容，床是人類最親密的情人，但選錯床可能愈睡愈累、渾身不對勁。

基隆長庚醫院復健科主任許智欽指出，現代人經常肩頸痠痛或下背痛，很多人以為是長時間工作或是閃到腰的結果，其實也可能是睡錯床。

三椎都托住 才是真放鬆

許智欽表示，要瞭解床與睡眠的關係，就要先知道脊椎的人體工學構造及功能。

人類站立時，脊椎從側面看，它是呈雙S形，從最上方的七節頸椎到下方的五節腰椎，其排列是向前突出，至於中間十二節胸椎的排列，則是向後凸出的。

同樣的，當人平躺在床上，脊椎也不是呈一直線的，全身壓力移轉到背和臀部，所以支撐身體重量的床墊就相對重要，最好能完整地把頸椎、胸腰和腰椎等部位完全托住，才可以達到肌肉放鬆的目的。

太硬或太軟 睡醒都痠痛

台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師張家蓓也說，床墊過軟或過硬，都會造成身體局部或軀幹的肌肉緊繃不適，以至於隔天醒來愈睡愈累。

根據研究，硬床可以減輕背痛，所以老一輩的人寧願選硬一點的床，反而睡不慣水床或較軟的沙發床，許智欽表示，主要原因是如果床太軟，臀部因重量相對身體其他部位較重，一睡就陷下去，反而引起腰椎過度向前突出，容易導致半夜痛醒或早上睡醒後更不舒服。

不過，太硬的床畢竟比較不舒適，如果身體躺上去，腰椎部位有空隙，表示腰部懸空，睡久了就會腰痠背痛，所以如果睡硬板床最好在上面鋪一層軟墊，即是著眼於對脊椎的支撐性。

獨立筒床墊 不吵枕邊人

許智欽說，隨著各類號稱符合人體工學的床墊如雨後春筍般紛紛地冒出，像乳膠床墊、獨立筒式床墊等，其實各有優缺點，例如乳膠床墊和矽膠床墊強調身體平均受力，但對於腰椎或脊椎有問題的人，必須考慮支撐力，避免腰椎或脊椎受力過大；獨立筒是指床墊裡的彈簧沒有相互連結，所以翻身時，彈簧不會連動，不會影響枕邊人。

兩人一起去 試躺10分鐘

許智欽強調，許多人選購床墊時，只坐在上面，不好意思躺上去，其實唯有先試躺10分鐘才能夠體驗床的軟硬度，畢竟每人感受不同，而且最好找同伴一起去，分躺在床的兩邊，由其中一人滾動，如果另一人感到有明顯震動，就表示這個床墊太軟了。